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360 páginas en el que el autor reseña 345 alimentos y bebidas: Calorías contenido en colesterol combinaciones alimentarias aconsejadas propiedades etc
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Olga Roig nos ofrece en esta guía toda la información necesaria para conocer y valorar las dietas más famosas y de esta manera descubrir cuál es la que se ajusta de una forma más adecuada a las necesidades de cada uno. Entre las dietas puestasa pruebase e
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Adelgazar se antoja una tarea difícil a veces imposible incluso llena de sacrificios y de esfuerzos denodados que culminan muchas veces en sonoros fracaso y no poca frustración. Así que una iniciativa que promete dar con nuestro peso ideal rejuveneciendo
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Aprende a comer. ¿Qué es una dieta? ¿Quiénes deben de bajar peso? ¡Cuidado con las grasas! ¿Qué es el hambre?
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¿Sabías que la almendra la coliflor y el queso gruyère son grandes alimentos anti-fatiga? Este libro te proporciona información sobre los nutrientes que más te ayudarán a sentirte lleno de energía así como deliciosas recetas que harán de este camino de sa
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Este libro contiene: las propiedades nutritivas y terapéuticas de las algas- cómo prepararlas y conservarlas- más de cien deliciosas recetas con algas numerosos trucos culinarios. ACCEDER ENTREVISTA REALIZADA AL AUTOR.
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Todo lo que necesitas saber para mantener el equilibrio ácido-básico en tu cuerpo.
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Suzanne Powell ha tocado nuestra fibra sensible con títulos tan destacados comoEl Reset colectivooAtrévete a ser tu Maestro . En esta ocasión nos propone interesantes consejos y sugerencias para llevar una alimentación sana y meditada desde el interior.
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Completísimo volumen acerca de la alimentación como fuente de equilibrio interno y el vegetarianismo como elección de una forma de vida consciente plenamente conectada con la naturaleza. Un libro de referencia en el campo de la alimentación.
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¿Sabías que el limón es tu aliado para tener una piel radiante? ¿O que la fruta es mejor tomarla con el estómago vacío y no como postre? En este libro encontrarás consejos alimenticios que no sólo te ayudarán a depurarte y mantenerte en forma... ¡harán qu
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Cereales como la espelta o el centeno setas asiáticos chocolate negro... Hay muchos alimentos cuyas propiedades ayudan a prevenir el cáncer. Esta guía te será de gran ayuda si intentas cuidarte tanto si padeces la enfermedad como si quieres tratar de evit
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Interesante manual basado en uno de los principios de la moderna dietética: la combinación de alimentos. Está demostrado que un factor de enorme importancia a la hora de engordar o mantenernos en nuestro peso es cómo combinamos los diferentes nutrientes y
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Escrito por un hombre inquieto y profesional de la naturopatía el quiromasaje y la difusión de las terapias manuales y naturistas nos ofrece esta guía orientativa según su experiencia profesional los conocimientos adquiridos a nivel internacional y con el
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La cocina energética es aquella que a través de la preparación y la ingesta de los alimentos adecuados proporciona armonía interior vitalidad y optimismo. Así puede describirse como un libro de cocina pero también de vida. De gran calidad con maravillosas
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AMINOACIDOS. LOS 20 ELEGIDOS es un completo tratado en el que el lector encontrará información detallada sobre proteínas nutrición y metabolismo entre otras cosas de importancia capital.
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Esta breve guía le mostrará sin tecnicismos ni explicaciones enrevesadas todo cuanto usted debe saber de los antioxidantes desde sus diferentes tipos hasta su inclusión en la dieta.
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